Быть здоровой зимой

Часто в холодное время года наш организм «впадает в спячку». Не хочется уделять достаточно времени для ухода за собой. Хочется лишь одеться потеплее и ждать прихода весны. Но именно зимой наша кожа нуждается в особом питании и увлажнении. Как же правильно подобрать средства для ежедневного ухода? Во-первых, следует учесть, что зимой кожа не получает необходимое количество ультрафиолета, потому что световой день уменьшается. Да и солнышко не греет совершенно, так что кожа не получает достаточное количество витамина D, а именно он нужен коже для сохранения эластичности и упругости. Так что первым правилом зимнего крема является наличие в составе витамина D. Во-вторых, выбранное средство должно оказывать защитное воздействие на кожу.

Из-за частых и резких колебаний температурного режима кожа становится привередливее. Сухая кожа может стать тоньше, а жирная – загрязняться гораздо быстрее. Это приводит к раздражениям и воспалительным процессам. Для очищения кожи лучше использовать гели и пенки. Раз в неделю можно использовать скраб, но после процедуры сразу выходить на мороз не рекомендуется. Не лишним будет и использование увлажняющей сыворотки. Кожу лица, как и всё тело, тоже нужно одевать потеплее. Такой одеждой служит макияж. Зимой он должен быть многослойным. Перед тем, как наносить тональный крем, воспользуйтесь увлажняющим кремом и консиллером. А перед выходом на улицу можно нанести рассыпчатую пудру. Румяна и тени лучше использовать кремообразные.

Зимой можно уделять себе внимание гораздо больше, чем летом. Используйте свободное время на поход к косметологу, который посоветует вам уход в зависимости от типа кожи, а также предложит профессиональные услуги. Воспользуйтесь услугой химического пилинга или же всевозможными питательными масками. Любите себя и будете красивыми всегда!

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий