уход за лицом, кожа зимой, помощь коже зимой

Как ухаживать за лицом зимой – основные правила

Зимой кожа лица защищена от погодных условий меньше и страдает больше от влияния ветра, снега и мороза. К тому же зимой сальные железы кожи производят меньше подкожного жира, поэтому кожа может шелушиться, краснеть, что приводит к ощущению дискомфорта. Как же ухаживать за лицом в холодное время года так, чтобы оно не теряло красоту?

Этапы ухода

Правильный уход состоит из четырех этапов – очистки, тонизирования, увлажнения и питания. В холодное время года он имеет определенные особенности. Покупая средства по уходу, нужно обращать внимание на их содержание, чтобы у них были такие компоненты, которые бы не пересушивали нежную кожу лица, а наоборот, поддерживали нормальный уровень pH.

Скрабы лучше использовать легкие, созданные для сухой кожи, они мягко очищают лицо. Гели и пенки для умывания лучше заменить более мягким молочком, а тоники выбирать те, которые не содержат спирта. Перед кремом лучше нанести на лицо специальную сыворотку, она усилит концентрацию питательных веществ. Крем должен быть более жирным, чем весной или летом, и содержать компоненты, содержащие влагу, натуральные масла и антиоксиданты. Различия зимнего ухода: в теплое время года днем наносить увлажняющий крем, а на ночь питательный, зимой нужно делать наоборот – днем питательный, ночью – увлажняющий.

Крем следует наносить тонким слоем, чтобы кожа могла дышать. Существует правильная схема нанесения крема, чтобы кожа лишний раз не растягивалась: наносить надо небольшими движениями от середины подбородка к мочкам ушных раковин, от уголков рта – к середине мочек, от крыльев носа – до височных впадин, сверху вниз – по спинке и боковым поверхностям, от середины лба – к вискам.
Еще одно главное правило зимнего ухода – крем нужно наносить не менее чем за 30–40 минут до выхода на улицу, он должен полностью впитаться в кожу. Если случайно на коже оказалось много крема, лишнее убрать бумажной салфеткой.

Также не менее двух раз в неделю следует использовать увлажняющую маску. Она снизит раздражение, покраснение и шелушение, которые могут появиться и насытить кожу дополнительной влагой. Нуждается в уходе и кожа вокруг глаз. Она тонкая и чувствительная, скорее становится сухой, поэтому ее нужно тщательно увлажнять и питать. Губы тоже нуждаются в попечительстве, ведь из-за ветров и морозов могут быстро потрескаться. Под помаду перед выходом на мороз лучше наносить бальзам для губ.

Особенности питания

Внешний уход – это только часть заботы о красоте лица. Правильное сбалансированное питание – это уход изнутри. Надо не забывать о воде. Свежие овощи и фрукты, рыба должны быть всегда на столе. Дополнительно можно принимать витамины: витамин А отвечает за эластичность кожи, витамин В способствует регенерации клеток кожи, ее увлажнению, витамин С – образованию коллагена, который делает кожу упругой, а витамин Е ускоряет процесс восстановления кожи.

Текст: Наталья Сахнова
Фото: свободные источники интернет
Специально для forvipgirls.ru

Добавить комментарий